ورم و کبودی بعد از جراحی بلفاروپلاستی (جراحی زیبایی پلک) یکی از نگرانی‌های رایج بیماران است و همواره از خود می‌پرسند که ورم و کبودی پس از جراحی بلفاروپلاستی خطرناک است؟ بسیاری از افراد پس از عمل با تغییر رنگ اطراف چشم و تورم پلک‌ها روبه‌رو می‌شوند و واقعیت این است که میزان مشخصی از ورم و کبودی پس از بلفاروپلاستی کاملاً طبیعی و بخشی از روند بهبودی محسوب می‌شود، اما در برخی شرایط خاص ممکن است نیاز به بررسی پزشکی داشته باشد.
در این مقاله به‌طور کامل بررسی می‌کنیم که ورم و کبودی بعد از بلفاروپلاستی تا چه حد طبیعی است، چه زمانی جای نگرانی دارد و چگونه می‌توان روند بهبودی را سریع‌تر و راحت‌تر سپری کرد.
مراقبت بعد از بلفاروپلاستی
رعایت مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی نقش چشمگیری در کاهش ورم و کبودی، تسریع روند ترمیم و دستیابی به نتیجه نهایی دلخواه دارند. در ادامه مهم‌ترین نکات مراقبتی در دوران نقاهت بعد از بلفاروپلاستی را بررسی خواهیم کرد:
تغذیه مناسب پس از بلفاروپلاستی
رعایت رژیم غذایی سالم در هفته‌های اول بعد از عمل در تسریع روند بهبودی و گرفتن نتیجه دلخواه اهمیت زیادی دارد، زیرا می‌تواند به بازسازی بهتر بافتهای اطراف چشم کمک کند.
- از مصرف غذاهای شور، فست‌فود، الکل و مکمل‌هایی مانند ویتامین E پرهیز کنید، زیرا می‌توانند باعث افزایش ورم و کبودی و کندی روند ترمیم شوند.
- مصرف پروتئین‌ها (گوشت سفید، تخم‌مرغ، حبوبات) و غذاهای سرشار از ویتامین C (مرکبات، کیوی، فلفل دلمه‌ای) روند بازسازی بافت را تسریع می‌بخشد.
- استفاده از مواد غذایی ضدالتهابی مانند ماهی، آجیل، سبزیجات تازه و گیاهان دارویی به کاهش ورم کمک می‌کند.
- نوشیدن آب کافی و مصرف چربی‌های مفید مثل آووکادو و روغن زیتون برای حفظ رطوبت و انعطاف‌پذیری پوست بسیار موثر خواهد بود.
بیشتر بخوانید: بلفاروپلاستی پلک پایین بدون بخیه؛ مزایا، معایب و هزینه در سال ۱۴۰۴
نحوه حمام کردن بعد از بلفاروپلاستی
به طور معمول تا سه روز بعد از عمل نباید صورت و پلک‌ها شسته شوند ولی در این مدت شستن گردن به پایین مانعی ندارد. با این حال برای گرفتن مجوز استحام با پزشک خود مشورت کنید.
- در این مدت می‌توانید برای تمیزی موها از شامپوی خشک استفاده کنید.
- برای شستن صورت، استفاده از دستمال مرطوب به‌آرامی مجاز است، اما باید مراقب باشید که محل جراحی تحت فشار یا رطوبت قرار نگیرد.
نحوه شستشوی پلک‌ها
بعد از انجام جراحی بلفاروپلاستی، شستشوی پلک‌ها باید به شکل اصولی صورت بگیرد تا از عفونت جلوگیری شده و روند بهبودی سریع‌تر اینجام شود. در ادامه به نحوه اصولی شستشوی پلک‌ها اشاره می‌کنیم:
- پلک‌ها در هفته اول، باید روزانه با سرم فیزیولوژیک یا محلول آب جوشیده سرد شده و کمی نمک تمیز شوند.
- همیشه قبل از شروع، دست‌ها را ضدعفونی کنید و از گاز استریل برای پاک کردن آرام پلک‌ها استفاده نمایید.
- در پایان، بانداژ تمیز و استریل روی چشم قرار دهید.
نحوه خوابیدن بعد از جراحی بلفاروپلاستی
نحوه صحیح خوابیدن نقش مهمی در کاهش ورم و کبودی بعد از جراحی بلفاروپلاستی دارد که در ادامه به بررسی آن می‌پردازیم:
- بهتر است به پشت (طاق‌باز) بخوابید و از خوابیدن به پهلو یا روی شکم خودداری کنید.
- سر باید حدود 30 درجه بالاتر از بدن قرار گیرد.
- از تماس مستقیم صورت با بالشت خودداری کنید تا به پلک‌ها هیچ فشاری وارد نشود.
استفاده از کرم‌های ترمیم کننده
بعد از گذشت چند روز از جراحی بلفاروپلاستی با نظر پزشک می‌توانید از کرم‌های ترمیم کننده استفاده کنید. استفاده از کرم‌های ترمیم کننده نقش بسیار مهمی در تسریع بهبودی و جلوگیری از ایجاد اسکار دارد. همچنین کرم‌هایی که حاوی ترکیباتی مانند عصاره پیاز، هپارین، آلانتوئین، عصاره میموزا یا مواد محرک تولید کلاژن هستند، گزینه‌های مناسبی برای کاهش التهاب و جلوگیری از ایجاد جای زخم هستند.
بیشتر بخوانید: بهترین ترمیم کننده بعد از بلفاروپلاستی
دلیل کبودی و ورم پلک بعد از عمل بلفاروپلاستی
از دلایل کبودی و ورم پلک بعد از عمل بلفاروپلاستی می‌توان به آسیب به عروق خونی، التهاب بافت‌ها، ترشحات خونی و آسیب به بافتهای نرم اشاره کرد. واکنش هر فرد در روند بهبودی بعد از عمل بلفاروپلاستی می‌تواند متفاوت باشد زیرا پوست به پوست و آدم به آدم فرق دارد.
برای مثال بعضی از افراد پوست حساس‌تری دارند و واکنش پوست آنها نسبت به تغییرات پس از عمل شدیدتر است. بنابراین تفاوت‌‌های پوستی باعث می‌شود که میزان و شدت کبودی یا ورم بعد از بلفاروپلاستی یکسان نباشد. در ادامه عواملی که سبب کبودی و ورم پلک بعد از عمل بلفاروپلاستی می‌شوند را بررسی می‌کنیم:
- آسیب به عروق خونی: اگر هنگام جراحی پلک، عروق ظریف زیر پوست آسیب ببینند و خون به بافت اطراف نشت کند، باعث کبودی و ورم پلک بعد از عمل می‌شود.
- التهاب بافت‌ها: التهاب یک واکنش طبیعی بدن به جراحی است که می‌تواند به دلیل تحریک بافت، عفونت یا پاسخ ایمنی ایجاد شود و باعث تشدید کبودی و ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی شود.
- ترشحات خونی: پس از عمل بلفاروپلاستی،ممکن است مقداری خون یا مایع از محل جراحی به بافتهای اطراف نفوذ کرده و باعث تورم و تغییر رنگ پوست شود.
- آسیب به بافتهای نرم: ممکن است در حین جراحی، بافتهای نرم اطراف، تحت فشار یا برش قرار گیرند، که این موضوع منجر به خونریزی، ورم و کبودی بعد از عمل می‌شود.
روش های از بین بردن کبودی و ورم جراحی بلفاروپلاستی
از روش‌های از بین بردن کبودی و ورم جراحی بلفاروپلاستی می‌توان به استفاده از کمپرس سرد، بالا نگه داشتن سر، استراحت کافی، مصرف مایعات، رژیم غذایی سالم، عدم مصرف سیگار و دخانیات، عدم مصرف داروهای رقیق کننده خون و استفاده نکردن لوازم آرایشی اشاره کرد.
بروز تورم پس از جراحی یک واکنش طبیعی بدن است و به عنوان یک عارضه خطرناک محسوب نمی‌شود. به طور معمول این ورم چند ساعت بعد از عمل ظاهر شده و تا 3 تا 4 هفته پس از جراحی بلفاروپلاستی باقی می‌ماند و روز به روز از شدت آن کاسته می‌شود. در برخی موارد هم ممکن است ورم بعد از عمل کمی بیشتر طول بکشد و تا هفته 6 تا 8 مشاهده شود.
معمولا کبودی ناشی از عمل بلفاروپلاستی نیز در مدت یک تا دو هفته زودتر از ورم بهبود می‌یابد. به طور کلی به دلیل وجود عروق خونی فراوان در پلک‌ها، سرعت ترمیم این ناحیه نسبت به سایر بخش‌های بدن بیشتر است و اغلب بیماران طی 3 تا 4 هفته می‌توانند نتایج اولیه جراحی را مشاهده کنند. در ادامه برخی روش‌های از بین بردن کبودی و ورم جراحی بلفاروپلاستی را بررسی می‌کنیم:
استفاده از کمپرس سرد
یکی از مؤثرترین روش‌ها برای کاهش ورم و کبودی در روزهای اول پس از جراحی، استفاده از کمپرس یخ است. بهتر است در 48 ساعت ابتدایی بعد از عمل، کیسه یخ را به صورت منظم (10 دقیقه روی پلک و 10 دقیقه استراحت) استفاده کنید. این کار علاوه بر اینکه تورم را کاهش می‌دهد بلکه در کم کردن درد و التهاب نیز موثر است.
بیشتر بخوانید: بلفاروپلاستی لیزری چیست و چگونه انجام می شود؟
حفظ ارتفاع سر هنگام خواب
توصیه می‌شود برای جلوگیری از تجمع مایعات و کاهش ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی، هنگام استراحت، سر کمی بالاتر از بدن قرار گیرد. استفاده از چند بالشت هنگام خواب یا حتی خوابیدن در وضعیت نیمه‌نشسته روی صندلی‌های مخصوص، به‌ویژه در 3 تا 5 روز اول، برای از بین بردن کبودی و ورم جراحی بلفاروپلاستی بسیار مؤثر است.
رعایت رژیم غذایی مناسب
رعایت تغذیه مناسب و سالم نقش مهمی در بهبود سریع‌تر ورم و کبودی دارد. توصیه می‌شود در این دوران از مواد غذایی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند، مانند غذاهای حاوی پروتئین کافی، میوه‌ها و سبزیجات تازه، و خوراکی‌های ضدالتهاب مانند آناناس استفاده کنید. در مقابل، از مصرف نمک و غذاهای شور پرهیز کنید، زیرا سدیم بالا باعث افزایش تورم بعد از جراحی بلفاروپلاستی می‌شود.
نوشیدن آب کافی
یکی دیگر از مهم‌ترین عوامل موثر در کاهش ورم بعد از جراحی، هیدراته نگه داشتن بدن است. مصرف روزانه حدود 2 لیتر آب به دفع سموم بدن، بهبود جریان خون، کاهش ورم و کبودی، حفظ رطوبت پوست و حمایت از سیستم ایمنی کمک می‌کند.
پرهیز از مصرف سیگار و دخانیات
مصرف سیگار و سایر دخانیات با کند کردن روند ترمیم بافت باعث کاهش اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها شده که این موضوع می‌تواند ورم و کبودی پس از جراحی بلفاروپلاستی را تشدید کنند. به همین دلیل توصیه می‌شود حداقل تا چند هفته پس از جراحی از مصرف هرگونه دخانیات پزهیز کنید تا روند بهبودی سریع‌تر و بدون عارضه طی شود.
بیشتر بخوانید: مراقبت های پس از جراحی بلفاروپلاستی
بهترین روش از بین بردن ورم و کبودی جراحی بلفاروپلاستی
بهترین راهکار برای از بین بردن ورم و کبودی جراحی بلفاروپلاستی (جراحی پلک)، ترکیبی از مراقبت‌های پزشکی و سبک زندگی سالم است. مهم‌ترین توصیه‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:
- استفاده از کمپرس سرد در 24 تا 48 ساعت اول برای از بین بردن ورم و کبودی.
- بالا نگه داشتن سر هنگام استراحت یا خواب برای جلوگیری از تجمع مایعات در اطراف چشم.
- محافظت از چشم‌ها با عینک آفتابی به‌ویژه هنگام خروج از منزل.
- نوشیدن مقدار آب کافی برای دفع سموم و سریع‌تر شدن روند ترمیم بافت‌ها.
- رعایت رژیم غذایی مناسب با مصرف میوه‌ها، ویتامین‌ها، سبزیجات تازه و خوراکی‌های ضدالتهاب.
- مصرف داروهای ضد التهاب یا مکمل‌های گیاهی مانند آرنیکا با دستور پزشک.
- پرهیز از سیگار و الکل که می‌توانند باعث تشدید کبودی و ورم و کند شدن روند بهبودی شوند.
مهارت و تجربه جراح نقش کلیدی در نتیجه بلفاروپلاستی دارد. اگر جراحی توسط پزشک متخصص و باتجربه انجام شود، احتمال بروز ورم و کبودی شدید به‌طور قابل‌توجهی کاهش می‌یابد و روند بهبودی نیز سریع‌تر و بی‌عارضه‌تر خواهد بود.
ورم و کبودی پس از جراحی بلفاروپلاستی خطرناک است؟
خیر، به طور معمول ورم و کبودی پس از جراحی بلفاروپلاستی نگران‌کننده یا خطرناک نیست زیرا بروز این تغییرات بخشی طبیعی از روند ترمیم بدن محسوب می‌شوند و معمولاً طی چند روز تا چند هفته با رعایت مراقبت‌های لازم برطرف می‌شوند.
در غیر این صورت اگر ورم و کبودی بسیار شدید باشد، مدت طولانی باقی ماند یا همراه با علائمی مانند درد شدید، قرمزی، ترشحات غیرعادی یا تب ظاهر شود، می‌تواند نگران کننده و خطرناک باشد که در این صورت حتما باید با پزشک خود مشورت کنید تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.
زمان بهبودی ورم و کبودی پس از جراحی پلک چقدر است؟
بروز ورم وکبودی پس از جراحی پلک طبیعی است و به طور معمول در بازه‌ای بین چند هفته تا چند ماه به تدریج از بین می‌روند. بخش قابل توجهی از تورم وکبودی در هفته اول کاهش می‌یابد و فقط این زمان در موارد نادر طولانی خواهد شد.
در ادامه هم به طور تدریجی با رعایت نکات مراقبتی، ورم و کبودی پس از جراحی پلک به طور چشمگیری کم شده و به حداقل خود می‌رسند. بهبودی کامل ممکن است چند ماه زمان ببرد اما بیشتر بیماران طی حدود چند هفته شاهد فروکش کردن بخش عمده ورم و کبودی خواهند بود.
بدون دیدگاه